Personlig träning

Personlig träning/yoga med Veronica

Vad innebär personlig träning/privat yoga?

Med personlig träning eller privat yoga kan vi gemensamt hitta den träningsform och de övningar som du behöver för att både bygga styrka, bli mer rörlig, få bättre kondition, varva ner eller nå ett mål du önskar jobba emot som kan vara allt ifrån ett lopp du vill genomföra, lära dig yoga, eller bli starkare.

Komma igång

För dig som vill komma igång med träning är min erfarenhet att den bästa träningsformen är den du tycker är rolig och som fungerar i i ditt liv. Jag kan erbjuda nya tankar, idéer och stöd genom träningsupplägg och tips för att lättare får till din träning/praktik.

Håll igång din träning och utmana dig

Jag erbjuder allt ifrån lugn uppbyggande stärkande träning till mer utmanande crossfit-inspirerad träning inkl skivstångslyft och Kettlebell mm. 

Denna tjänst erbjuds from september 2023

Ordinarie pris/session:
30 min 495:- 
60min  989:-

Paketupplägg, månadsabonnemang mm finns. Mer info och för att köpa och boka dina sessioner: https://www.premayoga.se/personlig-träning-yoga/ alternativt mejla mig på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.