Yoga Relax

 Ett pass med intentionen avslappning, återhämtning och medveten närvaro. Vila varvas med enkla yogapositioner som följer i ett lugnt flöde för att värma upp kroppen där andetaget är den röda tråden. Du tränar på det medvetna andetaget - känner, förlänger och fördjupar i din takt.

Inga förkunskaper krävs och passet passar alla! 

Torsdagar kl 19.15

60 minuter

Yogalärare Anncharlott Keymer

Besöksadress

  • Brunnsgatan 4A
  • 172 68 Sundbyberg
  • 08–28 99 22
  • Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.