kurser

Yogaworkshop

Johanna går igenom grunderna i yogan,allt från tekniska detaljer i sittande och stående positioner till andningsteknik, meditation och yogans filosofiska aspekter.

Det är en yoga för dig som är ny inför yogan eller för dig som vill fördjupa dina kunskaper så att du får ett lättare flöde i din yogapraktik, både inom Hathayogan och andra yogaformer. Du kan gå på båda tillfällena eller bara på en.

När: 17 mars och 24 mars kl 14.00-16.00

Pris 155:- /gång (terminskort eller klippkort gäller ej på WS)

Yogalärare; Johanna-mari Spjuth

Anmälan till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller ring 08-289922

 




Besöksadress

  • Brunnsgatan 4A
  • 172 68 Sundbyberg
  • 08–28 99 22
  • Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.