Kurser

SommarYinyoga Delux 120 min 

Yinyoga är en lugn, meditiativ yoga där vi inte jobbar med våra muskler (som i Hathayogan) utan med bindväven, den som innesluter alla våra muskler och binder ihop muskler till leder och leder till skelett. Syftet är att återskapa kroppens naturliga rörelseförmåga i lederna. Yinyogan ökar vätskeflödet i kroppen, vilket i sin tur påverkar våra organ och vårt nervsystem som är inbäddat i bindväv.

Då det är sommar vill vi gärna att ni meddelar intresse senast 30 juni.Bokas enkelt via vår hemsida eller ring 08-289922 När: tisdag den 30 juli, 6 och 13 augusti kl.17.00-19.00.
Pris: 450:- för 3 gånger.
Yogalärare: Johanna Spjuth.

Ryggträning

Träna bort dina ryggbesvär en gång för alla!

Vi tränar upp de stabiliserande musklerna i rygg, mage och bäckenbotten och bygger upp din kropp “inifrån och ut”. Träningen sker i en liten grupp med erfaren naprapat.
Vårt mål är att du ska gå vidare med gruppträning eller träning på egen hand samt bli smärtfri och få bättre hållning.Ryggträning är för dig som vill stärka upp ryggen och få bättre hållning efter skada eller
långvarig värk.

När: 5 tisdagar kl.16.30-17.00 hösten 2019. (3/9, 10/9, 17/9, 1/10, 8/10)
Vart: Sundbybergs Hälsocenter.
Pris: 800:-
Anmälan på 08-28 99 22 eller Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Instruktör: Linnea Rydberg Månsson, leg. Naprapat.

 

Vill du kunna ta emot barn på din klinik?

En kurs av naprapater för naprapater

Många av oss naprapater upplever att ett ökat antal barn och deras föräldrar söker hjälp på våra kliniker. Barn med ibland samma smärt- och rörelseproblem somvuxna, ibland problem som är specifika för just växande individer.Hur gör man? Vad får man göra? Hur bemöter man ett barn och hens föräldrar?
Hur testar man? Hur ser den motoriska utvecklingen ut? Hur behandlar man? Vad behandlar man och vad behandlar man inte? Röda flaggor?
Om detta och mycket annat handlar dessa två dagar om. Vi blandar teori med praktik.
Välkomna!

Kursledare Jenny Klavestrand, Maria
Berglund & Patric Söderblom, leg naprapater.

När: 27-28 september på Sundbybergs Hälsocenter
Pris: 4900 exkl. moms. Kursmaterial, lunch och fika ingår. 
Anmälan och frågor till: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

 

 

Besöksadress

  • Brunnsgatan 4A
  • 172 68 Sundbyberg
  • 08–28 99 22
  • Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.